TRÊS ONDAS

Tresondas 2026 – sesta edizione.

È proprio in Olanda, con Prisco, Velho e Marinheiro che ha iniziato a stratificarsi la terra su cui il Tresondas è nato. Di lì ad oggi, in tanti anni e nonostante le distanze fisiche, l’apporto di Prisco ad ogni idea maturata alla creazione dei nostri eventi, non è mai mancato, puntuale ed efficace nella sua grande saggezza, visione di insieme e capacità analitica.
Il cuore di questo capoerista è già noto a molti, la sua storia, che abbraccia quella di noi tutti, merita di essere raccontata, nello stile narrativo che lui solo può creare, frutto di un cammino che parte da Nocera Inferiore ed Arriva a Zeist, passando per Roma…

Aggiungiamo a questo piatto succulento un’altra esperienza di viaggio, questa volta dall’Argentina alla nostra amata Sardegna, Professor Ninja (Grupo de Capoeira Balançou), ci racconterà la sua storia, nella lingua della capoeira che amiamo, fatta di musica, sudore, unione.
Attraverso i loro racconti, conosceremo, alcuni ricorderanno, da dove veniamo, cosa eravamo agli inizi, quando, senza ancora averla lontanamente afferrata, la capoeira è entrata nelle nostre vite per restare, e soprattutto, raccoglieremo le idee per i passi che faremo domani.

I NOSTRi OSPITi

professor prisco

P

risco pratica la Capoeira dal 2003 nel gruppo Soluna di Roma, sotto la guida di Mestre Pudim. Nel 2019 ha ricevuto il grado di Professor, completando il suo percorso tra Roma e Zeist.
Dal 2012 vive nei Paesi Bassi, dove organizza workshop nelle scuole e tiene lezioni regolari a Zeist. Nei suoi laboratori trasforma la Capoeira in giochi e dinamiche creative, con l’obiettivo di trasmettere la tecnica ed il piacere autentico di fare Capoeira.

Dal 2016 cura l’evento Na Volta que o mundo dá, un progetto che unisce capoeiristi italiani e olandesi attraverso roda, scambi culturali e stage, creando ponti e nuove energie tra i gruppi. Nel corso degli anni ha partecipato a numerosi eventi e batizados in Europa, continuando ad arricchire la sua visione e il suo approccio didattico.

Studioso di comunicazione e appassionato della componente culturale della Capoeira, Prisco trova in questa arte un percorso continuo di crescita personale. Nella didattica pone grande attenzione al metodo, rendendolo variegato e adattabile alle diverse fasi dell’apprendimento.
Crede profondamente che la Capoeira cresca dentro ogni persona secondo le proprie caratteristiche: non una forma rigida da imitare, ma un’ispirazione viva che permette a ciascuno di scoprire e dare voce al proprio stile ed alla propria visione.

professor ninja

M

i chiamo Luciano Ariel Arancio, argentino di 43 anni, Professor di Capoeira, conosciuto come Ninja. Il mio legame con le arti marziali è iniziato a 10 anni con la pratica del Taekwondo.

A 16 anni, ho intrapreso il mio percorso nella Capoeira all’interno del gruppo Corpo e Magia, sotto la guida di Mestre Corro. Per circa quindici anni, ho avuto l’opportunità di conciliare la pratica della Capoeira con l’insegnamento del Taekwondo.

Nel tempo, la mia ricerca di crescita mi ha condotto verso un nuovo cammino nella Capoeira, esplorando e apprendendo anche dalla conoscenza di diversi altri Mestres. Questa traiettoria mi ha permesso di diventare leader e membro attivo del Grupo Capoeira Balançou, appartenente all’Associazione Internazionale di Capoeira fondata in Argentina, a cui appartengo tutt’oggi. L’obiettivo è quello di collaborare con altri gruppi, ricercando la professionalità e la qualità nell’insegnamento della Capoeira.

A 37 anni, ho deciso di trasferirmi in Sardegna con la mia famiglia. Il mio scopo principale, stabilendomi qui, non è stato solo cercare un cambiamento di vita personale, ma anche aprire nuovi orizzonti per la Capoeira, espandendo il progetto Balançou e condividendo la ricchezza di questa disciplina con la comunità locale.

FINO AD OGGI

Il percorso esplorativo proposto fino ad oggi dal Três Ondas è da sempre improntato sull’espressività. Abbiamo pensato che ci fosse bisogno di guardare al di fuori dei tracciati, di addentrarsi in zone meno confortevoli e di lasciarsi contaminare dal nuovo, di concedersi possibilità diverse in modo da tornare in roda diversi, più disponibili alla vulnerabilità che esprimersi porta con sé.

INFO & PRENOTAZIONI

INFO & PRENOTAZIONI

info

Ecco le ultime informazioni organizzative per i partecipanti per l’evento di sabato 28 febbraio 2026.

INDIRIZZO

Via di Casal Boccone, 283 presso il Centro Sportivo Maximo Sport & Fitness

ARRIVO

12:30 – All’ingresso troverete il desk di accoglienza dove si pagherà la quota di partecipazione all’evento (per chi non ha già pagato anticipatamente), la maglietta (per chi l’ha prenotata) e la quota della cena (per chi l’ha prenotata). Si riceverà un bigliettino siglato.
Per cambiarsi:

  • Spogliatoio N.2 per le donne
  • Spogliatoio N.4 per gli uomini

LEZIONI

Si entrerà in sala qualche minuto prima delle 13:00, ed alle 13:00 in punto comincerà l’evento. L’orario di fine evento sarà alle 19:00. Per la lezione di musica, è consigliato portare un proprio strumento, anche se ci saranno comunque strumenti a disposizione. Dalle 19:00 sarà possibile usufruire delle docce, e dalle 20:00 cominceremo a prendere posto al ristorante. Per qualsiasi esigenza da segnalare non esitare a contattarci.

Ti aspettiamo!

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